0.0.3 Сейф для установки
Use STOPP APP if you aim to tackle cyclical patterns of depression, anxiety, and other recurring behaviors like negative thinking, excessive worrying, substance abuse, gambling, aggression, self-harm, avoidance tendencies, and more.
Created by Michelle Ayres and Carol Vivyan, both experienced Cognitive Behavioral Psychotherapists, STOPP APP encapsulates the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Backed by substantial evidence, CBT has demonstrated effectiveness in addressing a broad spectrum of issues.
Employ STOPP APP to shift negative behavioral cycles and facilitate constructive alterations in your thoughts, emotions, and actions, fostering a more deliberate and rational lifestyle.
Recognize those moments when you sense the urge to take action. Pause. Consult STOPP APP before proceeding. Then make an informed decision on the best course of action.
STOPP constitutes the initial skill within The Decider (comprising 32 skills) and The Decider Life Skills (comprising 12 skills). Its development involved input from individuals receiving adult mental health services. Firmly rooted in psychological theory, the app stands prepared to guide you towards constructive decision-making.
Source: www.thedecider.org.uk
Обзор
STOPP app — это Freeware программное обеспечение в категории Главная и Хобби, разработанное Submarine Ltd.
Последняя версия STOPP app-0.0.3, выпущенный на 24.08.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 24.08.2024.
STOPP app работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи STOPP app дал ему Рейтинг 4 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Связанные продукты
| 28.03.2025 | Vivaldi 7.3 now with Proton VPN |
| 28.03.2025 | LibreOffice 25.2.2 available |
| 25.03.2025 | Packing program: WinRAR 7.11 update available |
| 20.03.2025 | Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available |
| 18.03.2025 | Gimp 3.0 released: Only took 7 years! |
Последние обзоры
 |
AirDroid Cast
Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast |
 |
Avast Home Edition
Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей |
|
NVIDIA RTX Desktop Manager
Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager |
|
|
iTop Data Recovery
iTop Data Recovery: ваше идеальное решение для потери данных! |
|
 |
PC Information Viewer
Оптимизируйте системную аналитику с помощью PC Information Viewer |
 |
VideoSolo Video Converter Ultimate
VideoSolo Video Converter Ultimate: ваше универсальное медиа-решение |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Google Chrome
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
