0.0.3 Sejf do zainstalowania
Use STOPP APP if you aim to tackle cyclical patterns of depression, anxiety, and other recurring behaviors like negative thinking, excessive worrying, substance abuse, gambling, aggression, self-harm, avoidance tendencies, and more.
Created by Michelle Ayres and Carol Vivyan, both experienced Cognitive Behavioral Psychotherapists, STOPP APP encapsulates the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Backed by substantial evidence, CBT has demonstrated effectiveness in addressing a broad spectrum of issues.
Employ STOPP APP to shift negative behavioral cycles and facilitate constructive alterations in your thoughts, emotions, and actions, fostering a more deliberate and rational lifestyle.
Recognize those moments when you sense the urge to take action. Pause. Consult STOPP APP before proceeding. Then make an informed decision on the best course of action.
STOPP constitutes the initial skill within The Decider (comprising 32 skills) and The Decider Life Skills (comprising 12 skills). Its development involved input from individuals receiving adult mental health services. Firmly rooted in psychological theory, the app stands prepared to guide you towards constructive decision-making.
Source: www.thedecider.org.uk
Przegląd
STOPP app to Freeware oprogramowanie w kategorii Home & Hobby opracowane przez Submarine Ltd.
Najnowsza wersja STOPP app jest 0.0.3, wydany na 24.08.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 24.08.2024.
STOPP app jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy STOPP app dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.
Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)
Powiązane produkty
z UpdateStar freeware.
| 28.03.2025 | Vivaldi 7.3 now with Proton VPN |
| 28.03.2025 | LibreOffice 25.2.2 available |
| 25.03.2025 | Packing program: WinRAR 7.11 update available |
| 20.03.2025 | Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available |
| 18.03.2025 | Gimp 3.0 released: Only took 7 years! |
Najnowsze recenzje
 |
Ashampoo Driver Updater
Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater. |
|
LAV Filters
Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV. |
|
 |
Spyware Terminator
Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom |
 |
SmartSync Pro
Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro |
 |
BlazeDVD Professional
BlazeDVD Professional: wszechstronne doświadczenie multimedialne |
 |
PDF-Creator
Bez wysiłku twórz profesjonalne dokumenty PDF za pomocą PDF-Creator. |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Google Chrome
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
